المجلة الطبية

التدخين ومرض السكري صحة عامة التدخين ومرض السكري
يعد الإقلاع عن التدخين أمرًا ضروريًا لمرضى السكر فهو يحد من تطور المضاعفات وخاصة أمراض القلب...
النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل الحمل النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل
النظام الغذائي الصحي للمرأة الحامل إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال فترة الحمل مسألة مهمة جداً...
مرضى السكري والصيام صحة عامة مرضى السكري والصيام
مرضى السكري والصيام يؤثر مرض السكري على قدرة الشخص على الصوم من عدمه وذلك حسب ما يحدده وضعه الصحي...
اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان صحة عامة اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...
وسائل الإقلاع عن التدخين وسائل الإقلاع عن التدخين
التدخين يتسبب في عديد المخاطر  على المدخن من جهة و على المدخن بصفة سلبية من جهة أخرى و...
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل الحمل 5 نصائح لتهدئة جوعك أثناء الحمل
بعد ساعتين من تناول الطعام، تحسين بجوع شديد! فهذا من الطبيعي أثناء الحمل، فأنك...
السيجارة السمّ الصّامت والقاتل فما الحلّ السيجارة السمّ الصّامت والقاتل فما الحلّ
التّدخين آفة كبرى تهدّد حياة البشر على وجه الأرض سواء كان هذا التّدخين إيجابيّا أو سلبيّا, وهي...
الإدمان على التّدخين وتغيير سلوك المدمن الإدمان على التّدخين وتغيير سلوك المدمن
التّدخين ليس إستهلاك لمادّة سامّة تحدث أضرارا للإنسان و المجتمع و يجب التخلّص منها  فقط, بل هو...
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
طرق تقويم الأسنان و كيفية المحافظة على النتائج صحة الأسنان طرق تقويم الأسنان و كيفية المحافظة على النتائج
تقويم الأسنان أو الفكّين هو إختصاص لجعل الأسنان منتظمة كما يجب و للحصول على إبتسامة جميلة و...
لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة الغذاء والصحة لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
قد تبدئ يومك بتناول كوب من الحليب أو عصير البرتقال الطازج، ظنًا منك أنها وجبة إفطار مثالية...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي ) الرجيم خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي )
(مايو كلينيك ) أكبر مؤسسة لعلاج أمراض القلب حسب ما ورد في كتاب الريجيم السريع لأخصائية التغذية...
ريجيم مولتيغناك الفرنسي الشهير و ريجيم سکار سديل تعرّف على خصوصياتهما الرجيم ريجيم مولتيغناك الفرنسي الشهير و ريجيم سکار سديل تعرّف على خصوصياتهما
تم اكتشاف عديد الأنواع من الحمية في العالم , و التي يجب أن يقع الإختيار عليها بعد القيام باستشارة...
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة 6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
الصيام وسكري الحمل صحة الأم الصيام وسكري الحمل
الصيام وسكري الحمل قد نكتشف السكري لدى المرأة خلال الحمل إما بسبب كونه كان موجودا من قبل حدوث...
الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟ الرجيم الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟
الصّوم المتقطّع شكل من أشكال الحمية، حيث يتضمّن تناول الأطعمة خلال فترة من اليوم مدّتها 8 ساعات...